大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于咖啡因钠含量超标的问题，于是小编就整理了1个相关介绍咖啡因钠含量超标的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么有的咖啡钠含量高

1、为什么有的咖啡钠含量高

首先，咖啡豆的种类和产地会对钠含量产生影响。一些地区的咖啡豆可能天然富含钠，这就导致了咖啡本身的钠含量较高。其次，咖啡的制作过程也可能影响钠含量。例如，如果在咖啡制作过程中加入盐或使用咖啡粉时含有钠的配料，那么咖啡的钠含量就会增加。

成分：含钠的黑咖啡含有碳水化合物、糖、钠、维生素、膳食纤维等成分；而不含钠的咖啡则不含有钠元素，但含有能量、蛋白质、脂肪、碳水化合物等成分。 价格：通常情况下，含钠的黑咖啡价格相对较高，而不含钠的咖啡价格相对较低。

不正常。咖啡是用经过烘焙磨粉的咖啡豆制作出来的饮料，其中100g的咖啡只含30到50㎎钠，若测出含钠有494mg，是不正常的，可向当地市场监管局举报。咖啡具有解酒、利尿消肿、润肠通便、健肝助消化的功能。

量少好。根据查询39健康网信息显示，黑咖啡适量饮用可以补充人体所需要的钠元素，但选择含钠量多的黑咖啡会导致摄入钠含量高，刺激到胃黏膜的分泌，出现肠胃不适的症状，含纳高还会导致人体的水钠潴留，引起的血压升高，所以黑咖啡中的钠含量少好。

每100g黑咖啡钠含量560mg是一个较高的数值，相当于每杯约240ml的黑咖啡中钠含量约为1344mg。这意味着长期过量饮用高钠咖啡可能会增加钠的摄入量，进而对心血管健康产生不利影响，如增加血压、增加心血管疾病风险等。因此，对于需要限制钠摄入量的人群，建议适度减少或避免过量饮用高钠咖啡。

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