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成年人咖啡因危险含量-成人喝咖啡

2024-05-22 admin 【 字体:


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  1. 咖啡因过量对成年人健康有风险

1、咖啡因过量对成年人健康有风险

成年人一次性摄入1克以上的咖啡因,可能会导致中枢神经系统兴奋、呼吸加快、心动过速等不适症状。即使是少量摄入,也可能会引起恶心、呕吐、眩晕等中毒症状。小朋友对咖啡因尤其敏感,所以切勿让他们饮用可乐型饮料。碳酸饮料的危害含有二氧化碳的碳酸水饮料也要少喝,它们会中和胃酸,影响食欲和杀菌能力。

咖啡可增加患心脏病的危险。造成神经过敏。对于倾向焦虑失调的人而言,咖啡因会导致手心冒汗、心悸、耳鸣这些症状更加恶化。咖啡可导致血压升高,促使血管壁收缩,诱发骨质疏松咖啡因本身具有很好的利尿效果如果长期且大量喝咖啡,容易造成骨质流失,对骨量的保存会有不利的影响。

咖啡因对人体是有害处的。咖啡因中毒 如果一次性摄入过量的咖啡因的话,很有可能会出现有“咖啡因中毒”等症状,可以说大剂量的咖啡因是一种毒品。一旦先咖啡因中毒现象,患者就会出现各种不适症状,比如像常见的有神经过敏、易怒、焦虑、震颤等。

咖啡因因为本身具有的止痛作用,常与其他简单的止痛剂合成复方,但是,长期大量服用,如果你本身已有高血压时,使用大量咖啡因只会使你的情况更为严重。因为光是咖啡因就能使血压上升,若再加上情绪紧张,就会产生危险性的相乘效果,因此,高血压的危险人群尤其应避免在工作压力大的时候喝含咖啡因的饮料。

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