咖啡因含量低的星巴克饮品,星巴克咖啡含量最少的
2024-05-26 admin 【 字体:大 中 小 】
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1、孕妇喝星巴克咖啡的注意事项
建议建议大多数准妈妈将每天摄入咖啡因限制在200mg以下。结合自身实际情况。如果准妈妈孕前就有喝咖啡的习惯且无任何不适,孕期适量咖啡没问题;如果准妈妈喝咖啡出现头晕、恶心、失眠等不适,建议戒除。
孕早期护理注意事项:不接触烟酒:不接触烟酒,不仅仅是指自己不抽烟不喝酒,还包括平时不在有烟环境内久呆,被动吸烟也会对孩子造成伤害。勤刷牙:由于孕吐反应,准妈妈需要勤刷牙,以避免牙齿遭呕吐残留物的摧残;另外,刚怀孕的准妈妈喜欢吃酸的食物,而这些酸的食物最容易把牙齿弄坏。
咖啡饮用禁忌:切记咖啡不宜与茶同时饮用。茶和咖啡中的鞣酸可使铁的吸收减少75%。茶叶和咖啡中的单宁酸,会让钙吸收降低。所以,喝茶和喝咖啡的时间,最好是选在两餐当中。含咖啡因的饮料和食品,被孕妇大量饮用后,会出现恶心、呕吐、头痛、心跳加快等症状。
考虑到孕妇的体质,星巴克为此推出了无咖啡因咖啡,它更适合孕妇饮用。但是孕妇在喝无咖啡因咖啡的时候最好不好加入热巧克力。因为热巧克力的热量相对较高,会使得孕妇的体重增加比较快,但也可以用脱脂牛奶代替热巧克力。
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