大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于咖啡因含量过高会引起头晕吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍咖啡因含量过高会引起头晕吗的解答，让我们一起看看吧。

1. 为什么咖啡喝多了会觉得晕晕的?

1、为什么咖啡喝多了会觉得晕晕的?

您好！人切忌无论在任何情况下出于何种目的都不能在空腹或接近空腹的状态下饮用咖啡， （尤其是不经常喝咖啡的人在空腹或接近空腹的状态下喝了浓咖啡） 那样的话严重的会出现头晕、头痛、恶心、胸闷、心悸等不舒服的症状的。

比如神经过敏，易怒，焦虑，震颤，肌肉抽搐（反射亢进），失眠和心悸。咖啡因也对大脑神经起作用，有的人对咖啡因较敏感会出现头晕头痛症状.指导意见：咖啡虽然营养价值不高，但对人体有一定的好处，如消除疲劳、改善情绪、预防胆结石等，但不能长期或过多饮用，会造成咖啡因中毒或其他不良反应。

咖啡含有咖啡因，这是一种刺激性物质，能够刺激中枢神经系统，产生兴奋和警觉的作用。但是，当摄入过量的咖啡因时，会对身体产生一些负面影响，导致晕晕的感觉。具体原因如下： 咖啡因过多会导致心跳加快，血管收缩，血压升高，从而影响到大脑的供血和氧气供应，导致头晕。

亲，有以下几个方面的原因：不要在空腹时喝咖啡，因为咖啡会刺激胃酸分泌，造成肚子不舒服等。所以，喝咖啡之前一定要先填一下肚子。像黑咖啡，医生建议的量是控制在每天3杯之内，其他的五杯之内是健康饮用量。你直接喝了四倍，喝太多了，肯定会不舒服。可以吃点东西缓和一下。

到此，以上就是小编对于咖啡因含量过高会引起头晕吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于咖啡因含量过高会引起头晕吗的1点解答对大家有用。