大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于咖啡因含量正常是多少的问题，于是小编就整理了1个相关介绍咖啡因含量正常是多少的解答，让我们一起看看吧。

1. 一杯(150ml)正常浓度的黑咖啡里面大致含有多少毫克的咖啡因?女性一天饮 ...

1、一杯(150ml)正常浓度的黑咖啡里面大致含有多少毫克的咖啡因?女性一天饮 ...

速溶咖啡的咖啡因含量是在9-5%之间。按1杯8克纯咖啡加150毫升水算，一杯速溶咖啡（大约 150毫升）中的咖啡因含量一般约为3%，即约54毫克 。每天喝咖啡最多不超5杯。但是这却取决于人们对咖啡因的反应以及个人身体的代谢的速度（分解）。

问题一：每天喝多少毫升咖啡对身体无害甚至有益 这要看咖啡因的含量，建议每天喝150-300毫升的就可以了。GB2760里规定可乐型饮料的咖啡因 *** 是0.15g/kg，这个值可以参考一下。 下面的一些可以参考： 每天喝五杯咖啡（每杯约150毫升）以上咖啡，即容易造成上瘾，危及身体健康。

杯滴滤咖啡含有120～140毫克的咖啡因，而1份浓缩咖啡只含70～90毫克咖啡因。只有当味蕾遇见脂肪、矿物质、乙醚、苯酚、乙醇、丙酮、氨，再配上几十颗小咖啡豆，才能品尝到一种仿佛随波浪沉浮的味道。这种味道就叫“咖啡”，它令我们心醉神迷。

这个咖啡因含量是比较正常的。一般来说，每100毫升的咖啡中含有40-80毫克的咖啡因，根据这个计算，2克黑咖啡中含有64毫克咖啡因是在正常范围内的。但是，不同的人对咖啡因的敏感程度是不同的，有些人可能会因为这个咖啡因含量而产生不同的反应。如果您对咖啡因比较敏感，建议适量饮用。

到此，以上就是小编对于咖啡因含量正常是多少的问题就介绍到这了，希望介绍关于咖啡因含量正常是多少的1点解答对大家有用。