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1. 自制伪提拉米苏隔夜燕麦杯

1、自制伪提拉米苏隔夜燕麦杯

制作伪提拉米苏隔夜燕麦杯的步骤： 将燕麦与浓咖啡混合，放入冰箱冷藏一晚，让燕麦充分吸收咖啡的味道。 将奇亚籽与牛奶混合，浸泡半小时，然后倒入已冷藏的燕麦咖啡混合物中。 接着倒入酸奶，摆入切片香蕉，最后撒上可可粉作为装饰。

桂格 桂格创建于1877年，是全球比较出名的食品公司。麦片里面含有丰富的维生素B、蛋白质、脂肪、矿物质等等一些营养成分。口感醇厚、香甜富有嚼劲。西麦 西麦创建于1994年，是国内规模较大的燕麦食品生产基地。麦片里面含有丰富的膳食纤维，能够帮助降低胆固醇。口感香甜，适合早餐食用。

西麦西麦是一家成立于2001年，专注于研发生产、销售经营燕麦系列食品的健康食品公司，是国内成立较早，专注于为消费者提供系列健康食品，在中国燕麦产业中有着良好口碑和广泛认同的企业。

如：五黑隔夜燕麦杯、桂格燕麦可丽饼、五黑奶香燕麦粥、桂格生椰五白燕麦碗、桂格提拉米苏燕麦盒子以及桂格可可燕麦松饼等，具体做法以及相关步骤某书上都能找到，大家可以尝试下不同口味燕麦吃法~最后，燕麦片哪个牌子好？小编觉得其实并无定论，大家终究还是得根据自己的实际需求选择最适合自己的。

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