本篇文章给大家谈谈血管健康影响寿命吗知乎，以及血管健康影响寿命吗知乎对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。 今天给各位分享血管健康影响寿命吗知乎的知识，其中也会对血管健康影响寿命吗知乎进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

1. 播音声音是怎么练的

1、播音声音是怎么练的

压腹数数法 平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。这是对气息输出做强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。做这个练习时，开始阶段压的书可少些，逐渐增加，即循序渐进。为了不占有工作中的时间，可利用睡前做这个练习。

软口盖练习法：最常见的百是闭口打哈欠，即打哈欠时故意不张开嘴，而是强制百用鼻吸气、呼气。压腹数数法：平躺在床上，在腹部压上一摞书，吸足一口气，开始从1往后数。这是对气息输出作强制训练，以达到增强腹肌和横膈膜的控气力度的目的。

第一步，练习发“气泡音”。做打哈欠状，从高到低发“啊”这个音，当发音到最低音区时，就会听到声音如一串气泡冒出来，这就是“气泡音”。“气泡音”是一种很好的开嗓方式。第二步，练习“饶舌”。闭上嘴唇，把舌尖伸到齿前，顺时针转5周，然后在逆时针转5周。

第一步，练习发“气泡音”。做打哈欠状，从高到低发“啊”这个音，当发音到最低音区时，就会听到声音如一串气泡冒出来，这就是“气泡音”。“气泡音”是一种很好的开嗓方式。第二步，练习“饶舌”。闭上嘴唇，把舌尖伸到齿前，顺时针转5周，然后在逆时针转5周。

表达出稿件的思想感情。在进行播音主持之前要做些口唇练习，如将舌头在口腔内360度大循环十五次左右，这样可以有效缓解播音时的口唇紧张。胸腔共鸣能产生磁性的声音。呼吸，要有一定的呼吸储量，要口鼻共同呼吸。呼吸要深，要用丹田呼吸，将两肋打开，小腹收紧，肚皮始终是硬的，做到气息支撑。

关于血管健康影响寿命吗知乎和血管健康影响寿命吗知乎的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。 血管健康影响寿命吗知乎的介绍就聊到这里吧，感谢你花时间阅读本站内容，更多关于血管健康影响寿命吗知乎、血管健康影响寿命吗知乎的信息别忘了在本站进行查找喔。