红牛中咖啡因怎样标识含量,红牛版本的区别?
2024-07-09 admin 【 字体:大 中 小 】
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1、红牛版本的区别?
1 成分对比:
牛磺酸:二者都是维生素功能饮料,都含牛磺酸、咖啡因、维生素B群等,但是加强型红牛的牛磺酸含量是普通型的8倍,普通型每罐含牛磺酸115mg左右,而加强型每罐的牛磺酸含量达到925mg。牛磺酸是人体必需的氨基酸之一,能够增强心肌收缩力,保护肝脏,改善脑细胞工作状态等。对于维持运动能力,牛磺酸是必需的,适当补充牛磺酸可使运动能力和抗运动性疲劳能力进一步增加。
显而易见,牛磺酸加强型的红牛是普通型红牛牛磺酸含量的8倍左右,但由于牛磺酸本身对人体没有什么毒副作用,因此此成分的增加也不会带来额外的饮用禁忌。不过由于牛磺酸是抗疲劳成分,如果工作强度不是太大的时候要慎服加强型,以免造成睡眠障碍等不良后果。
咖啡因:两种包装的红牛维生素功能饮料咖啡因含量都是50mg/罐,服用咖啡因能够直接作用于中枢神经,促使思维变清晰,减少疲劳感等。但从另一个角度看,咖啡因会加快心率,增加血流量,不宜过量服用,咖啡因每天摄取量不宜超过500毫克。高血压、心脏病和孕妇、绝经后妇女和儿童等人群不适宜服用含有咖啡因的食品,因此不推荐选择红牛维生素功能饮料,更不推荐饮用强化型红牛维生素功能饮料。
从以上功能成分比较来看,加强型对比普通型红牛,咖啡因含量一样,牛磺酸含量则达到8倍,意味着其由咖啡因所导致的不良副作用不会增加,而由牛磺酸作用的抗疲劳功效大大增强,非高强度工作者慎服!
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